Holdningskorrigerende tøj – bedst i test

Det er naturligvis relevant at kigge på holdningskorrigerende tøj test, når du ønsker at gøre noget ved din kropsholdning. Der findes nemlig rigtig mange discountvarianter på markedet, som ikke har den store gavnlige effekt. Det er spild af både tid og penge at få fat i denne type produkter, så det handler om at se dig lidt for og kigge på anmeldelser og tests.

Tag et kig på de 4 shops her:

• Anodyne (brug rabatkoden ANODYNE10 og få 10%)
• InnoLiving
• Perfect Body
• Bandageshoppen

Det holdningskorrigerende tøj fra de danske shops klarer sig gentagne gange rigtig godt i “bedst i test” – og samme resultat afspejles i de gode anmeldelser, tøjet får på bl.a. Trustpilot. Nogle af de danske shops har desuden selv lavet en undersøgelser, der viser, at hele 97% af deres kunder opnår den ønskede effekt.

Holdningskorrigerende tøj – virker det?

Som nævnt ovenfor, opnår hele 97% en bedre kropsholdning med holdningskorrigerende tøj fra de danske shops. Der er dermed ingen tvivl om, at tøjet har en gavnlig effekt. Dog bør det holdningskorrigerende tøj ses som et hjælpemiddel, der ikke bør stå alene, når du arbejder på en bedre kropsholdning. Udover at købe en holdningskorrigerende trøje eller en holdningskorrigerende t-shirt – og huske at gå med den hver dag – bør du også:

• Styrketræne din ryg
• Ændre dine vaner; f.eks. din sidde- og arbejdsstilling
• Evt. konsultere en fysioterapeut

Tøjet hjælper din krop tilbage i sin korrekte position, men når den er opnået, er det naturligvis vigtigt, at du ikke falder tilbage i den sammensunkne position igen kort efter. Det kræver træning og ændring i gamle vaner.

Du bør styrketræne din ryg for at forberede den på at kunne holde en naturlig og sund kropsholdning, når du stopper med at bruge det holdningskorrigerende tøj – ligesom du bør ændre de vaner, der i første omgang gav dig en dårlig kropsholdning. Det kan f.eks. være arbejdsstillinger, for lidt bevægelse i løbet af dagen, forkert løfteteknik, manglende lændestøtte (rygstøtte) eller spændinger i ryg og skuldre. Det er nødvendigt at lokalisere og gøre noget ved det eller de problem(er), der påvirker din ryg og holdning.

Er problemet meget slemt; er du f.eks. ved at blive pukkelrygget eller lider af voldsomme smerter eller spændinger, kan det være en god idé at konsultere en fysioterapeut, der dels kan løsne op og dels kan anbefales øvelser, du kan lave hjemme, for at afhjælpe og forebygge. Fysioterapeuten kan også hjælpe dig med at lægge en plan for brugen af det holdningskorrigerende tøj.

Holdningskorrigerende tøj tilbud

Det kan være fristende at gå efter et godt tilbud på holdningskorrigerende tøj, når du gerne vil arbejde på en bedre holdning, men prisen kan ikke stå alene. Det handler i mindst lige så høj grad om at finde noget holdningskorrigerende tøj, der rent faktisk er effektivt og yder den nødvendige støtte; ellers er du lige vidt og har oven i købet spildt penge.

Nogle af de billigste og mest effektive holdningskorrigerende tøj, der forhandles i Danmark er også dem, hvor kundetilfredsheden er høj, leveringstiden er lav, og tøjet er både pænt, effektivt og til at skjule under hverdagsoutfittet. Det er derfor en god ide at tjekke Trustpilot ud hver gang inden køb.

Du kan vælge mellem en:

1. holdningskorrigerende t-shirt
2. holdningskorrigerende trøje
3. holdningskorrigerende undertrøje eller
4. holdningskorrigerende støtte/sele

hvor sidstnævnte ikke er integreret i et stykke tøj. En del efterspørger også en holdningskorrigerende bh, men her bør du i stedet overveje én af de øvrige hjælpemidler. Dels fordi en bh har en anden effekt (at løfte og støtte brystet), og dels fordi placeringen ikke vil kunne give den nødvendige støtte til ryg og skuldre.

Udvis selvsikkerhed med en holdningstrøje

Formålet med holdningskorrigerende tøj er naturligvis at hjælpe dig til en bedre holdning. En ret ryg afspejler selvsikkerhed og autoritet, hvilket er egenskaber, som de fleste gerne vil forbindes med. Sandheden er dog, at mere end 25% af danskerne har en sammensunken kropsholdning i ét eller andet omfang. Udover, at en sådan holdning fremhæver bulen på maven, forbindes den også med træthed og dovenskab, som de færreste ønsker at blive forbundet med. Dertil kommer de gener, som en forkert kropsholdning kan medføre, som spændinger i nakke og skuldre og smerter i lænd, ryg og hoved.

Fordele ved holdningskorrigerende tøj:

• Giver en bedre kropsholdning
• Afhjælper spændinger og smerter
• Får dig til at se slankere ud
• Afspejler selvsikkerhed og autoritet
• Forebygger pukkelryg og skæv ryg

Der er altså mange gode grunde til at arbejde på en rank ryg og en sund kropsholdning – og du kan begynde allerede i morgen ved at bestille en holdningstrøje online, fra en af de nævnte shops allerede i dag.

Fri fragt og hurtig levering

Har du besluttet dig for at få en bedre holdning, vil du sikkert gerne i gang med det samme. Derfor kan du bestille det holdningskorrigerende tøj til markedets laveste priser. Du slipper tilmed for at betale fragt, og du har højst sandsynligt allerede dit nye hjælpemiddel i postkassen i morgen. Typisk pakkes og afsendes din ordre nemlig samme dag.

Alt tøjet er i neutrale farver, så det kan bruges til eller under dit almindelige tøj eller arbejdstøj, og du kan få smarte pakker med alt, du skal bruge, samt pakker med holdningskorrigerende tøj til par, så I sammen kan arbejde på en bedre holdning og rankere ryg.

Øjeblikkelig effekt med holdningskorrigerende tøj

Når du modtager tøjet, kan du i princippet komme i gang med et samme. Det er vigtigt, at du går så meget med det som overhovedet muligt (du bør dog ikke sove med det) for at opnå den ønskede effekt hurtigst muligt. Jo mere, du går med det holdningskorrigerende tøj, des hurtigere vil din krop vende tilbage til sin naturlige og sunde position.

De fleste oplever en øjeblikkelig effekt; du kan med det samme se ændringen, når du kigger dig i spejlet med trøjen eller t-shirten på. Efter få dage vil du mærke afspændthed og færre smerter, og efter kun 14 dages brug bør du kunne se en betydelig effekt, når du ikke har det holdningskorrigerende tøj på. Målet er selvfølgelig at opnå den optimale kropsholdning helt uden brug af tøjet, men det kræver en sideløbende indsats i forhold til træning og ændrede vaner.