Holdningstrøje

Få en bedre kropsholdning med en holdningstrøje

Er du også én blandt mange, der oplever en sammensunken kropsholdning, fremskudt hovedposition eller sågar en krum ryg – måske med begyndende pukkelryg? Så er det på tide at gøre noget ved problemet. Det er heldigvis både nemt og billigt, og du kan komme i gang allerede i morgen ved at bestille en holdningstrøje eller holdningsvest.

Mange fordele ved holdningstrøjer- og veste

Det holdningskorrigerende tøj fra MyPosture har mange fordele. Dels er det billigt, og du får det leveret hurtigt. Dels kan det gemmes under tøjet, og dels behøver du ikke selv at have fokus på at rette ryggen eller rulle skuldrene tilbage. Holdningstrøjen gør alt arbejdet for dig.

Fordele ved en holdningstrøje:

  • Fås både til mænd og kvinder
  • Kort leveringstid
  • Modvirker spændinger i skuldre og nakke fra dag 1
  • Aktiverer inaktive muskler
  • Giver en rankere holdning på få dage
  • Er nem at tage på
  • Kan skjules under tøjet
  • Allerede mange tilfredse brugere

Slip af med krum ryg og smerter

En sammensunken kropsholdning er et helt normalt problem, som mere end hver 4. dansker oplever. Mange har desuden smerter og spændinger til følge. Problemet er en ond cirkel. Din krop vender sig nemlig til den usunde holdning, som vil føles naturlig. Du vil derfor opleve det unaturligt at forsøge at rette dig op, og det vil give flere spændinger og smerter – selvom det egentlig er dét, din krop har behov for.

Med en holdningsvest eller holdningstrøje vil du opleve at blive rettet op uden at bruge forkerte muskelgrupper til det. Det vil få din krop til at slappe af og hurtigt virke afspændende og smertestillende.

Nogle af de mest almindelige symptomer ved netop krum ryg er:

  • Hovedpine
  • Spænding i skuldre og nakke
  • Smerter i ryg og lænd

Med tiden kan den usunde holdning føre til pukkelryg eller skæv ryg, som vil være et mere permanent problem. Derfor handler det om at gøre noget ved problemet med det samme.

Suppler din holdningstrøje med træning

Bestil en holdningstrøje, holdningsvest eller holdningssele med det samme. Fragten er gratis, og din pakke vil blive sendt afsted samme dag. Det betyder, at du højst sandsynligt vil modtage din pakke i morgen – eller senest én af de kommende dage.

Allerede første dag, du har det holdningskorrigerende tøj på, vil du opleve en afslappethed i kroppen. Og når du kigger i spejlet, vil du se en rank og selvsikker holdning. Efter få dage vil du også opleve en effekt, når du tager trøjen af.

Det holdningskorrigerende tøj bør du have på under dit eget tøj til hverdag for at hjælpe kroppen tilbage i dens naturlige position. Samtidig bør du begynde at træne din ryg, så den bliver stærk nok til at varetage opgaven selv. Det kan du f.eks. gøre ved at styrketræne eller svømmetræne kombineret med øvelser i hverdagen, hvor du fokuserer på en rank holdning, bedre og skiftende arbejdsstillinger og at bevæge dig i løbet af dagen – gerne kombineret med strækøvelser.

holdningstrøje-mand-kvinde